手机浏览器扫描二维码访问
第596章 抓住了姜婉（第1页）
阿忠走后，李子恒却是陷入了自我怀疑中。
他回忆着刚刚与阿忠交手的细节，不禁发现自己虽然在反应速度以及出招方式上有提升，但力量上还是有些欠缺。
“力量不够，那就练！”
李子恒皱着眉，目光看向训练室隔壁的健身房。
有氧运动可以增强肺活量，但无氧运动却可以加强人的力气。
想到这，李子恒开始了力量训练。
一个上午下来，李子恒累得气喘吁吁，但他感觉自己的身体还能承受，于是又打电话让人帮他量身定做了一套可以便携式穿在身上的负重道具。
时光匆匆，很快便到了下午四点半。
李子恒一整天的时间，几乎都用在了训练上。
为了早日让自己变得强大起来，他几乎没怎么休息，全身心投入到了增强力量的训练当中。
当姜雨凝找到他时，他刚结束下午第五轮的力量训练。
“子恒，你这是在做什么？”
姜雨凝一脸疑惑。
“做增强力量的训练啊！”
李子恒喘着气，用毛巾擦了擦额头的汗渍。
姜雨凝微微颔首道：“增强力量的想法是对的，不过你的训练方式效果太差，要不，我给你制定一套训练方案？”
“好啊！”
李子恒毫不犹豫地点头同意。
五分钟后，姜雨凝带着李子恒来到了院外，这时，两名佣人一人提着一桶水找了过来。
“少奶奶，这是您要的水。”
“好，放这吧！”
姜雨凝点头一笑，示意佣人将两桶水放在李子恒跟前。
李子恒歪着头，有些不解地问：“凝儿，你没事弄两桶水来做什么啊？”
“给你训练用啊！”
姜雨凝笑道：“两桶水，你一手提一桶，围着院子慢跑，在慢跑期间，不能让水洒出来。”
“这有何难？”
李子恒笑了笑，一手提起一桶水就准备慢跑。
姜雨凝提醒道：“别急，先把手抬起来再跑！”
“啊这……”
李子恒尝试了一下，双手还行，一只手的话，将一桶水平行举起，还是有些难度的。
姜雨凝安慰道：“不着急，一点点来，等什么时候你能做到了，你的力量就训练得差不多了。”
“行，那我先去跑了！”
李子恒点了点头，拎着两桶水就开始慢跑了。
可刚跑起来，水桶就开始前后摇晃，桶里的水也开始不断洒落出来。
无奈，李子恒只能尽可能维持平衡，不让水桶摇晃。
从麻雀开始修仙 一气朝阳 多情皇子无情妃 星际：我异兽巅峰扮猪吃虎怎么了 交换灵魂，这个校花不太冷 掌门欠我太多了 大道惟一 我真的成了王爷 末日救赎：世界系统 清穿假千金，康熙后宫跪求我心声 两界：从关公像睁眼开始 杀猪娘子 精灵宝可梦：旅程 我在修仙界大器晚成 薄总，离婚后请保持距离！ 极限天灾，重零开始囤百万物资！ 大头和豆包 我是开发商，爱组歌舞团 孽缘何时了 玉剑成仙
游戏入侵：我选了最弱职业召唤师
现实世界与游戏世界融合，怪物降临现世，兽群在城市中肆虐。为了将怪物消灭在副本中，每一个拥有玩家资格的人都要猎杀怪物，选择职业，不断变强，保护人类城市不受破坏。元素法师，烈火寒冰，毁灭一切！圣职盾战，泰山崩于前而色不变。可是被寄予厚望的韩羽，却选择了狗都不选的召唤师职业。召唤师哎？这职业也有人选吗？不是狗都不玩吗？谁会跟召唤师组队啊，让他一个人慢慢刷去吧。召唤的那两个生物，都不够我一脚踩得。我听说他天赋还不错啊，怎么这么想不开，转职了召唤师呢。直到有一天，韩羽站在山岳一般大小的呼云豹背后喝茶，从地下钻出的骷髅巨手将boss轻轻捏死。人们才发现，韩羽的召唤物，不会消失，甚至可以不断养成！如果您喜欢游戏入侵我选了最弱职业召唤师，别忘记分享给朋友...
透视小神医
关于透视小神医因为爷爷的离家出走，王林通过唯一的线索到了陆雨晴的医院实习，没曾想，一次早会，竟然看见美女院长不穿衣服就来了...
官路红人
一县之长秘书杨再新因为老板调离，被丢在村里作为驻村干部，婚姻上也遇背叛，走入人生低谷。从最底层起步，看杨再新如何一步步演变为领导身边红人的角色，成为赢家。领略权力阵营之间的争斗男儿不屈与命运的抗争，最终一步一个脚印如果您喜欢官路红人，别忘记分享给朋友...
拐个状元来种田
关于拐个状元来种田一朝穿越，现代白领唐可可穿到了无父无母的孤儿身上。住山洞，挖野菜，吃了上顿没下顿。唐可可挽起袖子，带领四兄妹一边斗极品虐渣渣，一边发家致富两不耽误。买房子，上私塾，一家人齐心...
亿万老公：买一送一
关于亿万老公买一送一一场意外，胞弟命丧，从此他精神失常，一人分饰两角，成了今天的展少唐，明天的展少康，大后天的展少唐，大大后天的展少康周而复始，年复一年，没有尽头。一场相亲，兄弟反目，哥哥给弟弟找女人，弟弟就给哥哥找老婆，从此叶慕槿悲哀地周旋在两个老公中间...
望族闲妻
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢望族闲妻，别忘记分享给朋友...