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第224章 我陪着你(第3页)

他说回来监督人的作息不是说笑的。

演唱会本就是一件耗费体力的事情,一场演唱会大概三到六个小时。

成员们在这几个小时中,精神要保持高度集中,并且还要跳舞唱歌互动耗费大量的体力。

而他们这次还是全国巡回演唱会,除了演唱会现场的精力外,他们还要打起精神连轴飞往各个地点。

这样的高强度工作,没有好的身体根本就撑不住。

男团成员一直都有体能课,就是为了应对这样的情况。

所以很多男团成员虽然看起来薄薄的一片,但其实他们的身体很好。

体力惊人到连轴转一个月都能保持饱满的精神状态去面对镜头!

封景铉他们加入公司的时间不短,体能课一直没停过,甚至公司还会定期给他们制定考核。

但花修羽是快要出道前两个月才被公司签进来的,所以他的体力相对其他成员都要差一些。

甚至还有低血糖,刚开始上课那段时间老师都不敢给他布置很重的作业。

后来好了一些,但没多久他们就出道了。

出道后一直在工作,接着便进了剧组.

期间虽然也会有一些课,保证他们的业务能力不下降,但毕竟没有他们训练时强度高。

在封景铉眼里,花修羽的体质一直不怎么样。

所以他才会一直提醒花修羽要调整作息,好好休息调理身体。

他是真的担心花修羽在演唱会时撑不下去。

封景铉一脸认真给花修羽说着他很早便制定好的锻炼计划表。

几乎是从早上八点到晚上十点所有的时间都给覆盖了,把花修羽听得一愣一愣的。

花修羽从床上坐起来,看向他的男朋友,脸色也跟着一起变得严肃起来。

“一定要从明天就开始吗?”

封景铉眸光定定地看着他,不容置疑地点头。

“夏星星还没有回来,集训还没有开始,不能推迟到那个时候?”

封景铉皱眉。

等到那个时候,又是集训又是锻炼的。

没有适应期,这个体质提升的计划推进会变得很艰难。

想是这么想的,但他看着花修羽脸上难得正经的神色,说出来的却是——

“我陪着你,不用等夏星。”

黄帝内经智慧解读  综影视:莜莜传  听我心声后,皇宫满地疯批  海平线的末日挣扎  开局三天饿九顿,发家致富招人馋  重生千金软又甜,禁欲保镖掐腰宠  复魔  关于我的好兄弟是妹子的这件事  终极一班:开局仆人模板  国潮1980  前世被虐惨,开局爆锤真千金  绝美权臣勾搭疯批帝王后逃不掉了  末世无相  直播小姐姐穿越后被天道宠翻天  盗墓:富养我家麒麟仔  不正经的美少女师傅教我学道术  逆袭学术渣  嫡女被家人苛待后,全员跪求原谅  穿越古代逃荒,我有百宝箱不慌  灵眸!  

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