手机浏览器扫描二维码访问
今天晚上训练时,邱指导说,咱们今天早点下班,然后到那里去开个小会。谁也不许迟到。
小可对莎宝说,邱指导怎么了?最近咱们也没有捣乱呢,这怎么还开上小会了?
莎宝说谁知道呢,听着呗,去呗,别瞎琢磨了,兵来将挡水来土掩。
晚上九点半,邱指导请队医帮几个人做肌肉拉伸。
老袁说今天挺积极哈,值得表扬。
邱指导说,拉伸完了,我们要去开个小会。考虑到如果开完会再拉伸,那人多排不上队。
老袁给几人做完拉伸,邱指导带着沙宝,小曼,可可,佳佳一起到了宿舍。
邱指导,给每人发了一块垫子说,坐下吧。别站着了,不知情的人还以为罚站呢。
小曼说,师父不是要开会吗?站着听比较认真。
邱指导说,我看不是这个意思吧。不是站着听比较容易逃跑,听烦了,跺跺脚就跑了。
小曼说,师父真能曲解人。好,坐下就坐下呗。
小曼不情愿坐下了。
莎宝早就一屁股坐下了,腿一盘,有点上炕头的即视感。
邱指导说,看人家莎宝多淡定,你就是个小怂货。封闭集训有三四天了吧?咱们来总结一下这几天的收获和感受吧。
小可第一个发言,我先说吧,一个字评价累,两个字评价很累,三个字评价非常累。
哈哈,这是小学生的总结发言吧。大家都被逗的哈哈大笑。
莎宝说,领导调回师哥师姐陪练,受益匪浅,珍惜机会查漏补缺吧。
佳佳说,咱们小莎的老干部气质杠杠的,莎局上线,气质无敌。师父,您再来个更全面的总结,大家鼓掌欢迎吧。
邱指导说,是不是盼着我总结完就散会吧?小样!你一撅尾巴我就知道你拉什么屎。
小可说,师父,你不文明啊。
邱指导说,来来来,一个个认认真真总结一下,不许糊弄。我先说莎宝,你这几天训练的成绩有哪些,还有哪些不足需要改进。
莎宝认真地听着,边听边点头。
邱指导又说,你们几个小将是陪练,作用也至关重要。莎宝就是从陪练打起来一拍一拍打到世界第一女单的。小可任务完成得不够理想啊……
几个人从细节讨论,畅所欲言。
讨论完,邱指导从柜子里拿出一大包好吃的,放在中间说,来吧,现在是第二主题夜宵开始。
小曼喜笑颜开说,哈哈,这个主题好,非常好!
小可也说,甚合我意,师傅越来越可爱喽。
莎宝问哪来的呀?封闭训练咱们也出不去买东西啊。
邱指导说,你师娘晚上送来慰劳你们这群小馋猫的。
几人异口同声的说师娘万岁!
啧啧,吃货们心都挺齐哟。
邱指导,打开了袋子给大家分享了美食,有担担面,钟水饺,成都抄手,三大炮,赖汤圆,串串香,蛋烘糕等,七七八八摆了一垫子。
莎宝给大家分了筷子和勺子,这个尝一口,那个咬一口,好不过瘾啊。虽然餐厅张师傅的厨艺很棒,但偶尔换换口味真是不错啊。
我是开发商,爱组歌舞团 末日救赎:世界系统 我在修仙界大器晚成 玩家!文明重铸者! 长夜行 乙木修仙录 乱世贼王 滴泪战雨泪纷飞 尘梦狐仙记 云霞女神的第一百零一世历劫续集 大道惟一 崟河记 网王:神明的茉莉花 大夏镇夜司 土鳖进城 风流猛驴 风起时空门 四合院:开局娶妻陈雪茹 清都仙缘 凡人作弊修仙
你跟他有婚约,他都死了,凭什么让你念念不忘,你是我的妻,我要让他身败名裂,我妒忌他。百里若繁无奈,霸气的亲上面前的人,你这是什么毛病,记性不好就算了,还跟自己过意不去。我没有,那你还记得什么?我当然记得我记得我爱你,我还记得记得云灼脑子空白,他有些挫败,阿若,我想不起来了,这就够了。我忘了所有,但我记得我爱你。如果您喜欢太子殿下,我带你回家,别忘记分享给朋友...
新书求支持简介慢穿小世界,带着随身空间去末世,去星际,去修仙最后回来陪爸爸开面馆。周霜霜本来觉得这就是自己的人生,没想到,有一天末世会降临到自己的世界。老规矩,无CP,无极...
关于最强农女捡个王爷去种田柳芽意外穿越成农女,爹失踪娘有孕,妹妹饿的如难民,还有等着被赎回的大姐。漏顶的屋子两间,无半亩薄田,还有前仆后继的极品亲戚一堆。守着灵泉空间,又有与凶猛野兽和平相处的异能,入山打猎采药,出门行医救世,种药田开作坊,且看她如何发家致富,悬壶济世。救命之恩,本王唯有以身相许,娘子觉着为夫这容貌可能入眼入心?某王邪笑,却杀气腾腾的扫向前来提亲众人。...
一朝穿越,她成为了众人羡慕的师祖亲传弟子听说师祖专门给她安排了一处府邸,好羡慕啊!真相是,这个府邸是他老人家乾坤袋腾地不要的听说师祖每天都亲自去指点她呀指点个屁,师祖只是每天过来蹭饭的!被误会的菜鸡女主哭晕在茅厕。当从不动情的万年冰山师叔祖遇到厨艺满分的呆萌小女主将会擦除怎样的火花呢如果您喜欢穿越之冰山师祖不要跑,别忘记分享给朋友...
关于诰命夫人下堂后我成了首富她是21世纪的集团CEO,却穿成了婆家嫌娘家穷的弃妇。洞房花烛夜,却被丈夫百般羞辱刁难。人生地不熟的温如还能怎样,求原谅呗天地良心,日夜可见,相公,我对你的爱如江水滔滔不绝!可杨辰却不信她之前不是说,即便我坠落万丈悬崖变成一堆白骨,也要把我挖出来继续鞭尸的吗?温如只能赔笑误会误会。斗极品,赚银子,待站稳脚跟后,她终于可以扬眉吐气,溜之大吉了!而这次,换杨辰急了,指了指自己娘...
众星捧月的小郡主叶子魅惊逢巨变,流落在外,生死不明。众人寻找多年才在山野乡村寻到蒙尘明珠。皆以为她前尘尽忘是因为当年受了刺激,孰不知内里早已经换了个人。好不容易适应简单闲适的田园生活,又有一场京都权谋大戏从天而降。仇恨羁绊婚约心中所爱,许是上天捉弄,越想简单生活的人,越活得如此不平凡。面对一次又一次变故,叶子魅不堪重负,落荒而逃,却总是抵不过那人的深情挽留。求求你,饶了我吧,我不过是想平平淡淡过完此生罢了魅儿,你说什么傻话,你是我的女人,我便要你受宠一世。有我在,没什么可担心的,乖。这又该如何是好?如果您喜欢锦绣田园之情囚世子妃,别忘记分享给朋友...