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《抱元功》,顾名思义,主旨抱元守一之意。
抱元守一是道家修炼方术之一,其侧重点不在炼形而是炼气,排除心中杂念,保持心神清静,乃至吸收天地灵气于己身。其主旨为守持人之精、气,使之不内耗,不外逸,长期充盈体内,与形体相抱而为一。
仅看总纲文字描述,似乎修炼起来并不难。事实也的确如此。
通篇读下来,只有千余字,并不像王乐想的那样,涉及身体各个穴道,它只涉及一个丹田穴。
丹田位于腹部前正中线上肚脐下4横指处。每个人有细微差别,不过影响不大,练久了自然就能找准位置。
至于王乐,更简单了,盘腿而坐,【感知】一开,三个呼吸间就找到了正确位置。
清静凝神,意念守一,呼吸有度……
半个时辰后,王乐慢慢睁开眼,嘴角自然而然的露出了笑意。
是的,引气入体!一次修炼就成功了,并没有任何的阻碍,轻轻松松。
回想起刚才的修炼情况,起初意识集中在丹田时,跟内视一条经脉并没有不同。可随着心神慢慢沉浸入丹田,仿佛丹田在眼前一点点慢慢放大,直至放大到脸盆大小,王乐才发现不知不觉心神已经全部进入了丹田穴。
穴位里,空荡荡的,一片青色。
这时,王乐看到部分雾蒙蒙的水气缓慢飘过。
是的,飘过,远处的不知道飘向何方,近处的又不知何时出现,颇为玄幻。
抬头望望到处游荡的雾气,又低头感觉下空旷的丹田,王乐本能的想把雾气留下来。
这个念头刚一出现,王乐精神就化作两只大手,合力一抱,出乎王乐的意料之外,雾气不仅没有散开,接触到精神后,竟变得颇有弹性,qq弹弹的。那团雾气被两只大手挤一起,整体被压缩了一圈,颜色也变的暗沉——像乌云一样。
突然明白什么的王乐,再次加大压力。
乌云慢慢凝聚,颜色越来越深,某一时刻……乌云下方汇聚成了一滴水。
水滴慢慢落下,直至悬浮在丹田中间不再动弹。
王乐这才后知后觉的明白过来,那些雾气是天地灵气在游荡、穿过自己身体时,自己意识“看到”的。幻化的大手是精神,捕获灵气,是将无主的灵气烙上自己的精神印记变成自己的。
天地间的灵气稀薄,散溢,需要用精神汇聚,然后留存在体内。至此才算是完成了“引气入体”的整个过程。
丹田也不是真的变成了脸盆大,是精神高度集中后,在感官上变大了而已。
王乐深吸口气的慢慢吐出。
很神奇的一次经历,原来修炼是这种感觉,一点点的变强、一点点的吸收灵气将丹田填满,成就感满满。
不仅身体欣愉,精神也欢悦。
因为狩猎队的回归,今天没有训练,看看时辰还早,索性再次直奔牛海家而去。
“海叔海叔,开门呐!”王乐把门拍的邦邦响。
牛海掂着根大木棍出来:“谁啊?乐子?”
“嚯,叔你干什么,不是提刀就是拿棒的?”
“搭熏肉架子!话说你小子刚走就又回来,把我这当家了,想来就来?”
王乐挠挠头:“《抱元功》看完了,来还书的。”“嗯,给我吧。你可以滚了。”
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