手机浏览器扫描二维码访问
第583节（第3页）
她知道赵金麦的例假的日子，过几天就到了，刚好补一补。
李逸点了点头，就去储藏室拿了一只母鸡出来宰杀好，用开水烫着毛。
一边拔毛，他一边说道：“女性最常见情况的就是血虚。
女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期，不仅会有耗血和失血，而且体内激素的分泌也会收到影响。
再加上情绪和心理的冲击，血虚就出现了。”
赵金麦搂着刘艺菲的胳膊，好奇问：“什么是血虚啊？”
“就是贫血。”
李逸解释：“按照《灵枢·决气》所说，中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。
中焦就是脾胃，也就是说，血液是源于中焦脾胃摄纳的水谷精气。
血液内养脏腑，外渗皮毛筋骨，身体各个组织器官，都需要血液滋养，才能拥有正常功能。
所以《素问五脏生成篇》里才说，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄取。
如果血虚，肝血不足，就会导致视力模糊。
足血不足，就会腿脚酸软。
掌血不足，指血不足，就会导致手掌、手指无力，也就是俗称的手无缚鸡之力了。”
赵金麦越听越紧张，李逸说的情况和她一模一样。
她每次来例假的时候，也都是头晕眼花，手脚无力。
“那该怎么补啊？”她赶忙询问。
“也是通过脾胃摄取水谷精气来养。”
李逸拿出了一堆药材，解释：“除了先天不足之外，血虚的主要原因也是因为后天缺乏营养，脾胃衰弱，生化源不足，还有慢性出血。”
说到这里，他故意顿了下。
赵金麦和刘艺菲马上就听懂了，慢性出血就是月经。
把母鸡杀好洗干净，开膛取出内脏，李逸把鸡肝和鸡胗都留了下来。
“平时你们可以多吃一些补血的药材和食物，比如当归、地黄、首乌、龙眼肉、枸杞、红枣、阿胶，还有各种动物的肉、肝脏。
鸡肝就不错，但羊肝更好。
等明天早上杀完羊回来，我用新鲜的羊肝给你们做阿胶羊肝。”
李逸说着，手中麻利的把鸡爪剁去，就把整鸡放进了开水锅中，焯烫了起来。
直播间里，观众们也都在记着笔迹。
“记好了，回头买给我女朋友吃。”
“记好了，等我有女朋友，我就买给她吃。”
“记好了，我自己吃，争取变成别人的女朋友。”
“男孩子平时有慢性出血的情况，也可以吃吗？”
驸马守则 每次失忆都忘记老公是谁 每天都在征服情敌 闪婚绵绵：首席总裁，晚上好 异界无敌宝箱系统 致深爱的林路先生[娱乐圈] 帝君，劫个色 照吃不误 重回大明之还我河山 学长，你可以追我吗 似是故人来 艾泽拉斯游戏纪元 超级零食系统 沈婠复仇纪事 清穿之齐妃的躺赢路 拖油瓶日常[重生] 加了mod后穿进西幻冒险游戏（nph） 从犬夜叉开始吃 逆流重生90年代 [综漫] 咒术高专恋爱指南
极品美女的贴身保镖
是男人都有需要，你们这些小妖精，不要成天在俺面前晃悠，小心俺忍不住把你们统统推倒！是男人都有脾气，不管你是什么长着翅膀的血族亲王，还是什么教皇陛下，请不要在小爷面前蹦跶，惹恼了小爷一样把你们全部干掉！我是菜鸟，也是极品美女的贴身保镖！...
前浪
彭向明在病床上一躺九年，全靠看电影听歌打发残生，没想到一觉醒来，自己竟在平行时空重回21岁，还成了导演系的学生。在这里，他本来打算捞点钱就撤，好好的享受人生，却没想到，在地球上已经落伍了的前浪作品，在这里竟然大受欢迎！他只好顺势一步步走下去，成为永不沉没的前浪！...
晚宋
宋蒙联合灭金是南宋王朝所犯下的最大战略错误，如果宋蒙当时谈判失败，历史之路又该如何走？本书就假设了一个偶然的因素导致了宋蒙联合灭金的谈判失败后，历史从此改变的故事。本书主人翁李思业是唐朝一支没落宗室的后裔，城破后十四岁的他被掳到金国成为奴隶，几经波折，他重获自由身后回到故国的都城临安，并渐成商贾。一个偶然的发现，他...
龙图腾II
主人公夏海当过兵，却得罪了人，落个退役的下场，夏海人很热心，可是却也坏在热心上面。一次偶然的见义勇为却不想成了穿越大军的一员，来到了远古时代，但是，夏海却发现，这里并不原始。这里有着大大小小的部落。这里已经有了大的部落联盟，或者称呼为诸侯国也不错。这里是一个实力为尊的世界，这个世界的个体力量几乎异常的强大。夏海该如...
大唐第一败家子
穿越大唐，成为最不受太宗待见的皇子李愔。他挥金如土，让武媚娘当霸道女总裁，前有李靖孙女抚琴，后有徐惠曼舞轻歌。被封蜀王，他将蜀地打造成人间仙境！沙滩温泉游乐场，各类小吃，好吃到爆。划地而治，拥兵自固，贞观之盛，由蜀开始！...
网游之诛神屠魔
关于网游之诛神屠魔千古仇恨，万骨成枯。汗赴黄泉，血染红尘。百万年前，仙界覆没，神魔二帝野心勃勃。万年之前，人界被屠，三界六族生灵涂炭。今朝，看风之子如何斩断神魔阴谋，傲视苍穹，上诛天神，下屠妖...