手机浏览器扫描二维码访问
对于他来说,健身后的沐浴是无比享受的事情,比吃火锅诱人多了。
早在陆坤学生时期,父母就因为工作过于劳累,把身体拖垮,离开了人世,后来亲戚帮他卖掉房子才勉强完成了学业。
父母的去世,让他更加坚信身体的重要性,而且还立下一个对于普通人来说十分可笑的梦想,他要凭借自己的力量,引导更多的人锻炼身体,保持健康,少去医院。
在多年的不懈努力下,陆坤终于在而立之年打拼出一家体能训练馆。
咳咳,虽说都是投资人的钱,但他也迈出了第一步,体能馆辐射范围内的两家医院,营业额硬生生被他降低了千分之一。
沐浴后的陆坤走进了体测室,用最新型的测试仪,开始检测身体的各项指数。
“肌肉已经到瓶颈,不过最近半年,骨骼密度的增长开始加大,看来随着日复一日的艰苦训练,开始提升内在骨骼了。”
骨骼密度的提高,外在表现就是打拳的时候,抗打击能力和爆发力大增。
在肌肉力量没什么增长的情况下,密度更高的骨骼,能够承受更大的反作用力,更充分发挥身体的力量,爆发力甚至能追上练武之人。
陆坤还记得他16岁那年,在公园看到一名老者用石子打穿碗口大的树干,当时他目瞪口呆,惊为天人,便厚着脸皮上去,想要学习功夫。
结果那人摸了下他的骨骼后就说他资质太差,练下去只会浪费时间。
回想起来,那人所说的资质差应该就是骨骼密度低,骨头脆,依附在骨骼表面的骨骼肌先天性较弱,无法承受劲力爆发时产生的反作用力,强行练武反而会受伤。
陆坤看着测试仪上的数据,心中思索着:“现在我所谓的资质应该够了,可惜年龄不合适,石头打穿树木!应该是武者将劲力集中在一个点上,所打出的爆发攻击。”
“武者的劲力,无非是深层肌肉相互配合发力,瞬间爆发出力量,它发力时间短,穿透性强,所以杀伤力极大。”
“我已经开始锤炼深层肌肉了,慢慢加强,迟早会由外而内,练出武者的劲力。”
“不知道把身体力量练到巅峰,是什么样的感受!可惜人一辈子就活百岁上下,晚年身体机能会渐渐衰退,无法继续提升!”
“我今年三十岁,已经到了体能巅峰,后面的进步速度就没这么快了。”
陆坤晃了晃脑袋,脸色忽然一变:“糟糕,手打牛肉丸只能点一份,这群牲口肯定不会留给我……”
他急忙收拾好东西,快步走出训练中心,还没走几步,空中忽然传来一声惊雷。
陆坤抬头才发现,天空中冒出好多乌云,挡住了月亮,时不时有几道闪电在云中穿梭,街道上的风也越来越大,刮得面部生疼,心里有些嘀咕:
“奇怪了,刚刚天气还不错,这么快就变天了,看来得回去拿把伞。”
就在此刻,一个漆黑的裂缝凭空出现,把刚转身的陆坤包裹了进去。
一道深紫色的电光伴随着巨大的雷声从天而降,打碎了路灯,漆黑的裂缝也随之消失。
没多久,乌云散去,月光又散在了街道上,除了坏掉的路灯和消失的陆坤,一切如常。
全球暴雨:我的船上全是女神 快穿:龙崽被读心后主角们缺德了 女神的贴身高手 洪荒妖行纪 天煞奇缘 引她沦陷 我在修仙界种长生 综影之玩转三千小世界 大唐:距离玄武门之变,仅剩七天 这个狐仙太不是人了 超能调查团 青砖空间 让你修炼大帝功法,你一秒学会? 被骗缅北,真实遭遇 全家瞒着我修仙 十尾帝狐 我在大晋超度亡灵一百年 晚年大成圣体,我能穿越洪荒世界 毒修 凡人修仙:从九天轮回开始
你跟他有婚约,他都死了,凭什么让你念念不忘,你是我的妻,我要让他身败名裂,我妒忌他。百里若繁无奈,霸气的亲上面前的人,你这是什么毛病,记性不好就算了,还跟自己过意不去。我没有,那你还记得什么?我当然记得我记得我爱你,我还记得记得云灼脑子空白,他有些挫败,阿若,我想不起来了,这就够了。我忘了所有,但我记得我爱你。如果您喜欢太子殿下,我带你回家,别忘记分享给朋友...
新书求支持简介慢穿小世界,带着随身空间去末世,去星际,去修仙最后回来陪爸爸开面馆。周霜霜本来觉得这就是自己的人生,没想到,有一天末世会降临到自己的世界。老规矩,无CP,无极...
关于最强农女捡个王爷去种田柳芽意外穿越成农女,爹失踪娘有孕,妹妹饿的如难民,还有等着被赎回的大姐。漏顶的屋子两间,无半亩薄田,还有前仆后继的极品亲戚一堆。守着灵泉空间,又有与凶猛野兽和平相处的异能,入山打猎采药,出门行医救世,种药田开作坊,且看她如何发家致富,悬壶济世。救命之恩,本王唯有以身相许,娘子觉着为夫这容貌可能入眼入心?某王邪笑,却杀气腾腾的扫向前来提亲众人。...
一朝穿越,她成为了众人羡慕的师祖亲传弟子听说师祖专门给她安排了一处府邸,好羡慕啊!真相是,这个府邸是他老人家乾坤袋腾地不要的听说师祖每天都亲自去指点她呀指点个屁,师祖只是每天过来蹭饭的!被误会的菜鸡女主哭晕在茅厕。当从不动情的万年冰山师叔祖遇到厨艺满分的呆萌小女主将会擦除怎样的火花呢如果您喜欢穿越之冰山师祖不要跑,别忘记分享给朋友...
关于诰命夫人下堂后我成了首富她是21世纪的集团CEO,却穿成了婆家嫌娘家穷的弃妇。洞房花烛夜,却被丈夫百般羞辱刁难。人生地不熟的温如还能怎样,求原谅呗天地良心,日夜可见,相公,我对你的爱如江水滔滔不绝!可杨辰却不信她之前不是说,即便我坠落万丈悬崖变成一堆白骨,也要把我挖出来继续鞭尸的吗?温如只能赔笑误会误会。斗极品,赚银子,待站稳脚跟后,她终于可以扬眉吐气,溜之大吉了!而这次,换杨辰急了,指了指自己娘...
众星捧月的小郡主叶子魅惊逢巨变,流落在外,生死不明。众人寻找多年才在山野乡村寻到蒙尘明珠。皆以为她前尘尽忘是因为当年受了刺激,孰不知内里早已经换了个人。好不容易适应简单闲适的田园生活,又有一场京都权谋大戏从天而降。仇恨羁绊婚约心中所爱,许是上天捉弄,越想简单生活的人,越活得如此不平凡。面对一次又一次变故,叶子魅不堪重负,落荒而逃,却总是抵不过那人的深情挽留。求求你,饶了我吧,我不过是想平平淡淡过完此生罢了魅儿,你说什么傻话,你是我的女人,我便要你受宠一世。有我在,没什么可担心的,乖。这又该如何是好?如果您喜欢锦绣田园之情囚世子妃,别忘记分享给朋友...