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梁小武人呢?
徐文山有些奇怪。
正当他准备开口询问时,王二狗倒是率先开口:“武哥有事去忙了,训练方面,他已经和我说过怎么训练了,徐先生你尽管放心。”
换好练功服的徐文山感觉整个人都轻便了不少,他笑着说道:“行,那我们现在就开始吧。”
“行嘞,徐哥!”
王二狗爽朗一笑随即示意徐文山跟着他来到院子中央。
“咱俩先来个热身,这个可重要了,能防着咱们练功时别扭到哪儿,让身子骨儿先活动开。”
说完,王二狗就做起了一套热身动作,跑步、跳跃和一些动态的拉伸。
徐文山看得认真,尽管动作还不是很熟练,但每一步都力求准确,做得有模有样。
约莫一刻钟后,徐文山已经感觉有些气喘。
这个时候,王二狗这才拍了拍手,示意热身结束。
“接下来,咱得学学咱帮里的入门拳法,叫‘猛虎拳’。我先比划一遍,徐先生你看清楚了,然后我再慢慢教你。”
王二狗说着,便走到木人桩前,摆出起始姿势,眼神专注,仿佛周围的一切都与他无关。
“明白。”
徐文山回答。
“这‘猛虎拳’讲究的是气势和力量,”
王二狗边说边示范,“每一拳都要像猛虎扑食般迅猛有力,每一脚都要如虎跃涧般稳健沉着。”
只见他身形矫健,拳风呼啸,每一击都力道十足,木人桩在他的攻击下发出阵阵闷响,让人不由自主地感到一股热血沸腾。
徐文山目不转睛地看着,心里暗暗赞叹:这王二狗虽憨厚,但武艺确实了得,每一式都透着股子狠劲,却又不失章法,显然下了不少功夫。
一套拳法演示完毕,王二狗轻出一口气,转身面向徐文山,笑道:“徐先生,看明白了吗?这‘猛虎拳’的基本招式就是这些,接下来我一步步教你,咱们慢慢来。”
“好。”
徐文山点头应到。
随后的时间里,王二狗耐心地指导着,从基础的马步站桩,到每一招每一式的发力点和呼吸法,事无巨细,一一讲解。
徐文山则全神贯注,尽力模仿着每一个动作,虽然初学乍练,难免有些笨拙,但他的态度诚恳,学习的热情高涨,这让王二狗很是欣慰。
“徐哥,你这步伐有点松散,记得脚下要稳,像扎了根一样。”
王二狗一边纠正,一边示范,“还有,出拳时要吐气发声,这样可以增加爆发力。”
“嗯,我试试。”
按照对方的指导调整,徐文山发现果然感觉身体更加协调,出拳时也更有力度了。
“徐先生,今天你学得很快,比我当初强多了。”
王二狗擦了擦脸上的汗,挠着头夸奖道。
“哈哈,二狗你就不用说漂亮话安慰我了,我还是知道自己有几斤几两的。”
徐文山笑着摇头。
王二狗虽然也流汗了,但身上的汗水并不多,但他却像是被雨淋湿了一般,浑身都湿透了。
“嘿,徐先生你太谦虚了,”
王二狗憨笑,“不过练武这事儿,急不来,得慢慢来,只要坚持,总有一天会成为和帮主一样的高手的。”
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