手机浏览器扫描二维码访问
第75章 木桩训练（第2页）
他现在就是在这片区域锻炼。
先是在下方绕着木桩随机转向跑动，这是锻炼躲避和反应能力。
因为转向是随机的，所以也不清楚改变方向后，前方或者左右会不会有木桩出现。
如果有的话，就需要及时躲避。
否则就会直接撞上。
周洋只是锻炼了半个小时，就因为刹不住车，撞上了十几次木桩。
就这样的训练，按照他制定的计划，也还只是初级阶段。
等按照现在的跑动速度，什么时候十分钟都能完全躲避后。
就可以加快跑动速度，提高训练的难度，也就是进入第二个阶段了。
至于更高的训练阶段，则是在加快跑步速度的同时，继续添加更多的木桩。
木桩变的更密集了，躲避难度自然也会提升。
最重要的是，这种训练方法的难度，是可以无限提升的。
每一次速度的提升，每一次木桩的变化，都相当于一次难度的升级。
如果周洋对自己狠一点，甚至可以在木桩上安装武器，最大程度模拟出危险。
当然这是以后的事情了。
因为周洋心里很清楚，自己现在的反应还很弱，只能承受最初级的训练。
如果现在就添加利刃，估计一次训练下来，就得直接重伤了。
然后是在木桩上训练。
木桩下训练的是反应能力，木桩上训练的则是对自身的控制。
因为一个控制不好，或者说选择出错误的落脚点，就会直接从上面掉下去。
而这个训练，同样是可以增加难度的。
比如选择远近不一的落脚点，选择的距离越远，判断的难度就越高。
再比如在木桩上方，添加摆动的刀刃。
这就需要在挪动的时候，同时做出好几个判断，及时操控身体躲避。
当然现在的周洋，依旧是在初级阶段。
转眼就是三个小时过去。
周洋身上已经多出大大小小，十几处青紫色痕迹，这是撞击的比较严重的。
如果再加上不太严重，没有表现出来的一些伤，最少也在四五十处。
不过他并没有因此放弃，同样也没有太过担心。
因为来到这个世界后，身体的恢复速度加快了不少，宛如一个真正的游戏。
末世重生：炮灰只想摆烂 谢府双姝 上界唯唯诺诺，下界为所欲为 军嫂又懒又馋，国家爸爸宠翻天 山海明月 穿越七零：嫁军官，走上世界巅峰 灾荒年：娘子有空间，婆家宠上天 隆熙皇帝 是你要分手的，我走了你又哭啥？ 再世成仙 余龙携妻闯仙界 穿书之我在be文拯救美强惨男主 AI带我闯天下 年代文快穿：狐狸精天天在享福 变成女孩子后在惊悚世界知交遍布 穿成女配，但是万人迷 斩神：生命最后的守望者 她带着一百个心眼来到他身边 系统觉醒后，我看谁都不顺眼！ 异能觉醒，食材在梦中追杀我！
宋成祖
宋太祖起介胄之中，践九五之位，在位十有七年，九州不全。太宗沈谋英断，慨然有削平天下之志，取太原，伐契丹，高粱河，驴车梦断。及至靖康赵桓，奋六世之颓靡，翼护...
偷香窃玉
赌石，是一件能照进人心的行业。有的人把赌石当做一门生意，赚点小钱娱乐有的人把赌石当做一夜暴富逆转人生的机会，投机取巧而我，和他们都不同，我做这个，搏的是命如果您喜欢偷香窃玉，别忘记分享给朋友...
地球在退化
星海漫游，时空穿梭，机械科技，目标是未知的星辰大海！如果您喜欢地球在退化，别忘记分享给朋友...
冷总裁胖公主
左欣你给我站住。此刻的左欣听到冷严的声音很是生气就是要跑。很快冷严一把抱住她。对不起我的公主，我错了，谁叫我吃飞醋，谁叫我若你生气，把你气哭，你还准备离开我，你叫我怎么活。滚开了。不滚，从小时候见到你第一眼，我就认定你一辈子了。你讨厌。说着左欣哭了起来。不哭了，老公抱你回家。不要你抱，我胖。我说过你胖吗，在我眼里你是完美公主的。如果您喜欢冷总裁胖公主，别忘记分享给朋友...
我能观想神魔
这个世界，有儒，有道，有佛，有剑仙手持三尺青锋，一剑斩天，有武夫立于城墙之上，一人镇守一国。秦陌穿越到此，发现脑子里有一卷残缺的神魔图录，只需照着观想便能领悟神通道法。观绝世剑仙，悟诛天剑意。观儒家圣人，悟口诛笔伐。观盖世魔王，悟得滔天魔意！如果您喜欢我能观想神魔，别忘记分享给朋友...
聊斋：我有一幅万妖图
穿越聊斋世界，狐姑为母，龙女做妻。凭借一幅宝卷，豢养无数巨妖大魔，问鼎大道，成就长生仙途。从此天不能拘，地不敢束。如果您喜欢聊斋我有一幅万妖图，别忘记分享给朋友...