手机浏览器扫描二维码访问
等到早上六点钟,我已经将床单被罩洗好,晾在了院子里。
“云峰,你起这么早。”
“早啊鱼哥,你不多睡会儿,昨天闹肚子到半夜。”
鱼哥手中拿着牙刷说:“别提了,一提我这肚子又不舒服了,你挺勤快啊云峰,这么早起来洗床单。”
我肯定不会说我不小心尿床了,丢人,多大年纪了。
我就说今天天气不错,早点洗了晒一晒。
鱼哥点头,蹲在一旁开始刷牙。
等洗漱完了,鱼哥开始在院子里扎马步,他的马步是教科书级的,从正面看就像屁|股底下坐着把隐形凳子一样。
“鱼哥,你练过气功吗?”
他保持着马步姿势说:“当然,铁头功也算气功大类的一种,不过少林寺的气功和你练的那种不一样,少林寺气功心法有三个讲究,静纯恒稳,静中求动,缓运缓发。”
“鱼哥,你能不能让我见识一下?”
“见识什么,硬气功?”
我点头问:“你能不能让身体某个部位变大?比如说胳膊或者拳头?”
“可以,但那需要引导,你想看最后效果还是完整的过程?”
我说要看过程。
鱼哥点头。
只见他马步起身,左脚向左侧分开一步,右脚同理,两掌交叉于胸前,左掌在外,右掌在里,掌心向里,掌尖向上。
口吸气,两掌向左后方推环绕至肋部。
鼻呼气,两掌向外推出。
然后右转身,屈膝成右弓步,两臂伸直,两掌置于膝盖两侧,掌尖向下。
左转。
左虚步,两掌变拳,提至胸前,拳心对着自己下巴。
呼气。
双拳内翻,拳心向下推至肚脐眼处,双拳触碰相对。
这个姿势保持了两分钟,我明显看到鱼哥太阳穴和额头前的血管逐渐鼓了起来。
随后,他右脚内收半步,双腿直立,两脚间距和肩同款,张开双手,握拳,微微弯腰,背部拱起,做出了一个类似健美运动员展示肌肉的姿势。
“云峰,看见没?”
谁说前锋不能带猫猫啊 霍总别作了,夫人搬空你的家产了 我在鹰酱打击犯罪 大明天启:朕不是冒牌天子 被渣后,我气昏勾搭了男神惹火烧身 符文之地之巨魔之王 闭关八年,我下山后无敌了 最后一件事 狂爱彧瑄 放开那个欧巴 那我先走一步 学霸男神救救我 见鬼桃花女 快穿:主神大人一点都不节制 妈咪手下留情,渣爹又被你气哭啦 不小心捡了一个总裁 高冷总裁想嫁给我?让她排队 续魂剑 我和我的马甲都很怪 云梦八桂
青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢唐门毒宗,别忘记分享给朋友...
甜宠复仇爽文苏府最不受待见的庶出二小姐苏兮程,被指婚了!对象竟是当朝的靖王殿下。靖王自小体弱多病,缠绵病榻,但实则病娇腹黑男一枚,他韬光养晦,行事手段阴狠毒辣。一个是性情不定的病娇王爷,一个是府中最不起眼的小庶女。身份的悬殊,以至府内府外,宅前宅后,不知多少人在等着看她苏兮程的笑话。岂料,这位病娇王爷竟一夜之间化身宠妻狂魔,两人婚后的生活更是恩爱的羡煞旁人。娘子何必生气?夫君这就帮你宰了他。在虚弱的身子,也抵挡不住他目光如炬,寒气逼人。靖王妃握草,这眼神,哪里还像个病娇啊!靖王本王以江山为聘,你可愿与本王一生?王妃等等应该是,本王妃给你的江山为聘,你可愿与我一生?靖王好,江山为聘,本王愿一生为你如果您喜欢成婚后,我和病娇联手了,别忘记分享给朋友...
关于私宠100婚闪婚总裁超霸道一朝重生,虐莲花灭渣男,她定要灭掉上一世所有踩在她头顶欺辱她的人!本以为依旧会单枪匹马斗尽仇敌,却不想遇到了人生外挂楚荣轩!看着人神共愤,多金霸气的邮轮大鳄楚大少,她果断抱大腿!只谈风月,不谈感情!可谈着谈着,他们行驶的轨道似乎就变了方向。楚少,我和那个人只是普通朋友楚少,那是我表哥楚少,我和我闺蜜不是百合楚少心理阴影太大,一脸不信!她心累的放弃解释算了算了,分道扬...
孪生姐妹,一个是养尊处优的公主,一个是流落他乡的灰姑娘。灰姑娘终于翻身做了公主,却是代其坠入地狱!他,堂堂帝国的总裁,黑白两道闻风丧胆的枭雄,在整个亚洲要风得风要雨得雨。拥有一张天妒俊颜的他,身...
关于镇天王生父出轨,母亲被他灌下农药侥幸未死,母子俩被赶出家门,为几两碎银我从军卖命。七年后,世上少了一条狗,多了一条龙。战神回归,我为镇天王!...
关于穿越之黑化权臣的小福妻穿到一本看过的小说里,苏青宁为人任性恶毒把男主虐得体无完肤,结果男主一朝翻身,成了大梁只手遮天的权臣,她的下场可想而知。幸好,她醒来时对男主的虐待才刚刚开始,面对面前淡漠深沉的男主,苏青宁低下了头,一切还来得及改变吗?...