手机浏览器扫描二维码访问
第319章 祖传的（第2页）
养生也是其中之一。
而五禽戏，便是属于养生的一个功法。
有病治病，无病强身。
就跟锻炼一样。
中医并非是跟西医一样，病了再去治。
而是可以通过多种手段预防的。
其中蕴含着诸多的养生理念，不仅能祛病除疾，亦可强健体魄、延年益寿。
徐清风点了点头，这个的确。
他也是采药人，所以了解一些中医，其中便有关于养生之道的一些知识。
养生，最早的记载，是《黄帝内经》一书。
老大爷说到这里，顿了顿。
“小伙子，你不要觉得老头子的话有些啰嗦啊，其实，我只是想让你知道，根源在哪里。”
如果不知道这些，能不能练五禽戏，当然也可以。
只是，没有知道这些，练习起来，更加的让人心怀敬仰。
徐清风连忙表示，不会。
他巴不得大爷多说一些呢。
活到老，学到老。
这些知识，徐清风并不知道。
所以听起来，还是津津乐道的。
“哈哈，那就好，我接着说。”
老大爷点了点头。
最早的养生之法，是黄帝内经里的导引之法。
也叫做导引术。
还是有很高深的门槛的，并非是所有人都能够学会，学到。
不过，三国时期，出了一个绝世神医，华佗。
历史上的名医，必定会有华佗的一席之地。
他在两千年前，就发明了麻沸散，尤其擅长开颅手术。
说实话，哪怕是现如今，开颅手术依然是大手术。
两千年前的那条件，不敢想象。
言归正传，五禽戏正是华佗汲取古人导引养生术之精髓，凭借其卓越的中医学识，并融合阴阳五行、脏腑脉象、经络气血等运行法则，悉心观察各类禽兽之动作形态后所创立的。
这套养生功法，也是华佗的另外一大成就。
我是花花公子，你跟我谈纯爱？ 退婚后，嫂子要宠我！ 爱意上膛 原神：丘丘开局，靠美食美女变强 让你进宫当卧底，没让你去撩女帝 我在永不磨灭的番号当政委 兽人永不为奴！ 是，陛下 霸道女陪爱上小奶狗 狱龙狂仙 盗墓：思无邪 意外唐朝 穿书七零，假千金带商场当知青 安平县男 躺平小庙祝：我家神明太卷了！ 昆仑仙 特殊警察配蛟龙搭档 我一个高中生手砍神话生物 NBA看谁都是慢动作，打爆联盟 蓝色地球之梦
都重生了当然要推翻重来带全家飞
关于都重生了当然要推翻重来带全家飞穿书大佬夏侯莳花，身死穿书，却倒霉的出生即遭溺毙，被女主顶替的命运。强行扭转，回头一看，想再死一次的心都有。母亲恋爱脑，被渣爹PUA，郁抑而死。大哥，是瘫子二哥，鲨雕恋爱脑三姐，腹黑又背叛四哥，死肥宅废佬天呐，这都什么地狱开局Stop，那小谁，我命由我不由天，本神尊，最喜打的就是逆风局，来吧...
三婚完美，总裁二擒天价前妻
如果您喜欢三婚完美，总裁二擒天价前妻，别忘记分享给朋友...
下堂春锦
才子佳人的话本最是不可信。上一世的姜姝就是话本看多了，恋上新科平民状元样貌，一朝嫁娶才发现家有原配，堂堂侯门嫡女落得为人平妻。爱女惨死，生无可恋，一身荣耀却为她人做嫁衣裳。重来一世，看她下堂妇重为闺秀，只是红罗昏帐，重生回洞房花烛夜是怎么回事。洞房花烛，滚出～她要休夫！如果您喜欢下堂春锦，别忘记分享给朋友...
江少追妻上上签
一场变故，两个相爱之人因此分离。为了争夺孩子抚养权，四年之后她重回故土。当年的真相却是一点点的正在解开。所幸多年，那个爱她的人一直从未改变！如果您喜欢江少追妻上上签，别忘记分享给朋友...
港综之我是警察
不错，小子，以后跟我混了。拍着雷卫东的肩膀，雷洛笑道。谢谢洛哥！雷卫东一脸的感激。为什么？捂着伤口，雷洛一脸的不相信。对不起洛哥，我是警察。雷卫东道。放心家驹，我不会挖你的墙角。拍着陈家驹的肩膀，雷卫东赌咒发誓。这不是挖墙脚的问题，而是老大你的老婆带着阿美发财，我在家中都快变成煮夫了。陈家驹一脸的苦恼。彭奕行，比枪吗？雷卫东扛着巴雷特问道。滚，我不和子弹会转弯的人比。彭奕行帅气的回答。高进，玩两把吗？雷卫东拿着扑克牌。滚，我不会外挂男玩。星仔这是发生在港综的故事如果您喜欢港综之我是警察，别忘记分享给朋友...
海贼之心灵果实
穿越至洛克斯时代的地球青年，成为了心灵果实能力者，看他用地球玄幻的思路让火影的别天神，死神的镜花水月在海贼世界驰骋，成为一代心灵王者。如果您喜欢海贼之心灵果实，别忘记分享给朋友...