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附录 死的选择是特殊权利和主动选择死亡是特殊能力（第3页）

常常思索着自己的所作所为，不管是成绩也好，失败也罢，都好像最终会消散在这个世界，伴随着我的肉体衰老和死亡，伴随着我的社会的黯然与潮落，我的存在可能连一个墓碑都不剩了，我存在过的踪迹会在时光中渐渐被磨蚀，最终和我从未来过一样。

然而就算有一个墓碑，能够让我的白骨重生？

事实上，人类的某个个体，生命的存在又怎样呢？？

记录历史的史书会泛黄、风化最终散成烟尘消散，所谓往事，不就是如同过往云烟，难道未来不如是了吗？有谁可以给出一个比较动听的回答？

很多人，几乎所有人，曾经认为人类必定会毁灭，因为作为一个地球生命的种族，人类哪怕走得再远，发展得再高级，也终将会随着地球或宇宙而湮灭。

当然我，本书作者，不这样认为。贯穿全书，不就是在论证，这样的宿命论是独自哀怨的林妹妹罢了。

请不要说，哪怕是此刻看来无限的宇宙，也终有消逝的一天。因为生命永恒，自我拯救，必能得永生。

请不要说，万事万物，众生芸芸，都不过付于一个“空”字。生命意义探索超越了神恩佛赐的天条之规。生命永恒，一切皆有灵之密码。

当然，作为人类中的一元元细魂，在这个庞大族群中，不过是一个原子夸克一般的个体，不过仅仅拥有了一瞬间的时光，那只有很少的一丁点的时间。

然而人类，智慧滋养的灵魂，抓住了光和时。

我们人类从缺乏内心的活着而活着，逐渐到了为了想要内心满足而活着，更进一步为了超越内心而得到灵魂的升华而活着。

当然此时，可以为灵魂的升华活着，也可以选择为了灵魂生活而死去。

这样的活着或死去，更能算是生命选择权的价值意义。

那么，请问人类的内心满足需要又来自于何处？也许来自于对我们周围的一切造成影响，尤其是好的影响。如同很多人，很在意周遭人们的评价那样，得到好评。

超越评价而内心情景！！！那种平静的情景是，即使我们个体的生命最终将付诸于死亡和虚无，至少我们现在所做的一切能够为灵魂进化和生命意义，带来一些温暖阳光的辐射光子能量。

没有什么能抹去灵魂刻痕，没有什么能消除智慧滋养的生命光芒，我们曾经做过的一切，都会积淀在脑瓜子的生物电波传输的意义。

我们来一句诗词或歌赋，倾听内心，哪怕实施的人和受益的人，无论他们有多么伟大，都最终不存于人世，但是曾经带来的笑容，随着时间流逝。也依旧存在着隽永的色彩。

深入灵魂的传递正能量，这也许就是意义吧。

现在，让我们来做一个小小的假设，如果一个人从出生开始就一个人生活在一个与世隔绝的地方，日出而作日落而息，足足活了200年，但是一辈子都没有与其他的人类或者动物相接触。

而另一个人生活在人群之中，一辈子积极地帮助别人，服务于弱势群体，乐于社交交友，并且有很多不错的朋友，但是他的寿命只有20年。

从时间的角度来看，前者是后者的十倍，但是难道说前者比后者更为有意义或者满足吗？

也许会有人反驳，但是我们的观点还是后者的人生更为有意义。

因为不论死亡何时降临在人的身边，终究会降临在人的头顶。

而前者的生命时间虽然长，但是他生命的第一天和最后一天，都是同样的孤独和循规蹈矩，相同相似的快乐也许确实能带来个人一时的欢欣，但是当目光投向死后的未来时，孤独活着的个体却难以找到个人的存在在社会延续下去的意义。

在这一点上，后者20年的人生可能在社会维度上比前者200年的人生更为长久，而后者从人生的“意义”中获得的满足感也会更大。

也就是说，其实想要自己的人生更有意义而不是陷入一种虚无感的最好办法还是去贡献于这个社会。当人感觉到虚无时，一方面是太闲，一方面是活得太孤立，这种时候去做做志愿者，或者选择去做一些公益事业，可能这种虚无感就会有所缓解。

就如同泰戈尔所言——“天空没有翅膀的痕迹，但我已经飞过”。

这句话似乎就在诠释存在主义心理治疗方式。

存在主义的心理治疗，值得大家一起学习分享。

几年前，在大学图书馆里，当原文作者读罗洛·梅时，作者几乎没有把他和存在主义联系起来过。那时候只是单纯地吸收知识，想要懂得更多，想要与众不同，在这样的“驱力”下看...

但是作者发现，这个罗洛·梅，是目前为止，对弗洛伊德心理学理念的最系统的反叛抗击。

看这书时，心理学爱好者一定会有心理上的洗礼，如同原文作者那样十分高兴，高兴终于有人系统的批判了大山一样的弗洛伊德，用建立自己较为完整的体系的方式。很多心理学大师们的理论要么固着于哲学思辨，要么流于肤浅的人生...

世间万物，无不奋力维持自身于不毁。

这是有一位大师，亚比煞，他所说的话。

死亡焦虑，是《存在主义心理治疗》探讨的第一个命题，也是最核心的命题。如果我问你，你有没有死亡焦虑？你很可能会说，没有。的确，当我们想到自己的死亡，通常并不...

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