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秀儿此时赶紧跑了过来,眼巴巴看着浑身狼狈的徐北,一双手无处安放。
徐北看着她的样子,笑着道“好了好了,少爷没事,习武嘛不经历风雨怎么能看得到彩虹,
唯有吃的苦中苦,日后才能成为人上人,王中王,火腿肠,一节更比六节强……”
“好了,别看我了,去回咱们院子去等我,过一个时辰准备好饭菜,少爷就回来了,等回来要是吃不上热腾腾的饭,就打你的屁股…”
“呀”秀儿惊叫一声,不舍的起身红着脸跑了出去。
徐叔但是还没反应过来“这少爷,前面的话还大气蓬勃,怎么转头过来就开始调戏丫鬟了,还真的是……”
刚寻思着,扭头过去只见徐北已经起身,一会双手成拳,快速击打着腿部,一会儿蹦蹦跳跳,双手抡起双腿踢出又收回。
“少爷,你这是?”徐叔问道。
“徐叔,人在剧烈运动以后要注意调节,这样子能缓解身体疼痛,不然到了明早我就疼的起不来床了。”徐北边活动边对着他回道。
“不错不错,少爷讲的不错,的确是这样,原本应该在一结束后,身体最疲乏之时用药浴,这样身体能够最大程度的吸收药力,也能缓解疼痛。
不过现在你的身体还很脆弱,药浴达不到最好的效果,因此只能通过跑步马步这种最简单的方式,先刺激出你的潜力,不断突破自己的身体极限,而通过呼吸调节学会掌握了自己的呼吸频率,气息绵长,锤炼五脏六腑不,对以后的大周吐纳也是极其有用的……”
徐叔又是一篇高论,而后话锋一转。
“所以,一刻钟到了,开始了。”
听得这话,徐北只能蹲好。
“腿往下压,腰要挺直,目视前方,头不要动,手,双手半握拳,胳膊伸直,对,不要动,保持住……”徐叔站在一旁不时的指点着他的动作。
徐叔讲的飞起,但是徐北就不同了,众所周知,马步是个技术活……而且废人。
于是一刻钟后,徐北倒地了,顽强爬起。
又一刻钟,徐北倒地,爬起。
再一刻钟,倒地,爬起。
徐叔一开始想过搀扶,但却被徐北言辞坚定的拒绝了,一个时辰到聊时候,徐北昏了过去,一道人影从远处飞掠过来抱起他。
看着身旁的这道身影,徐叔对着那人笑了笑道
“老爷,少爷他很不错。”
徐鹏举看着怀里狼狈的徐北对着徐叔笑了笑,“这孩子倒是有些出乎我的意料,老徐,辛苦你了”完转身身影掠出了院。
“老爷又突破了,不过他还是这么冒冒失失……”身后徐叔声嘀咕道。
这边徐鹏举将其带回怡红楼院,吩咐下人准备浴桶。
少倾,将其放入浴桶,仔细叮嘱了秀儿一番就悄声离开了。
……
又一会,秀儿帮着徐北擦干身上,穿上了衣服,费力的把他挪到了床榻上,盖上被子,又招呼着人收拾了浴桶。然后趴在床前就这样看着徐北。
即便是睡着了,徐北的脸上仍旧残留着一丝痛楚之色。
……
等到徐北再醒过来时已是晚间,屋里漆黑一片,试探着起身,却感觉浑身酸痛,真的是四肢无力,手脚酸痛,感觉身体被掏空。
床前居然有人,仔细看去竟是秀儿趴在床边睡着了,徐北笑了笑挪了挪身子,却惊动了秀儿,她抹抹眼睛,漆黑中两人双目对视。
……
……
“妈的,太黑了看不见,秀儿快点灯”
徐北急忙道。
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