顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第35章 第一体育课（第2页）

众人立刻转回头。

汉克斯又试了两次，这两次大家完成的非常好。

汉克斯又说：“接下来窝（我）们练习向左转、向右转和向后转。窝（我）给大家占（展）示动作。”

“向左转!”汉克斯一边转一边解说：“向左转的时候身体和左脚保持一致，向左移动，身体要直，左脚跟和右脚跟垂直的时候，右脚再跟过来，与左脚对齐，像哲（这）样。”说着重新又做了一遍。

汉克斯接着让大家听口令向左转。

这次胡萝卜迟疑了一下但是转对了。

汉克斯纠正了一下胡闹的站姿，让他挺直胸膛，然后又教大家向右转及向后转。

单独练习了几次后同学们都表现得不错，汉克斯决定三项混合练习。他快速地发布命令“向左转！”“向后转！”“向右转！”

这下孩子们可懵了，东转西转的还有反着转的。

最惨的是胡萝卜。向后转的时候转反了，和胡闹撞到了一起向后倒去。

恰巧二人倒下的地方有块带棱的石头，二蛋反应机敏，一下把石头踢到一边，脚还没缩回来就被胡萝卜和胡闹压倒了，三个人摔成一团。

胡萝卜和胡闹笑得不行，胡萝卜甚至还笑出了眼泪。两人互相推着想起来，忽听身子底下有人问：“躺得挺舒服呗？还能不能让银喘口气儿了？”

两人这才意识到二蛋在下面，连忙爬起来。

胡闹伸手去拉二蛋，“你怎样？压坏没有？”

二蛋叹了口气：“幸亏了我的大以（尾）巴了，有它垫着还好。”

胡萝卜一边擦眼泪一边笑着说：“怪不得这么软乎哪！”

二蛋笑着，自豪地摇摇尾巴。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

胡闹奇怪地问：“你站怎么这边，不是站那侧吗？”

二蛋瞅瞅他，“要不是我奸①，用脚把那个石头踢开，你们的屁股蛋子就得硌着了。”

胡闹和胡萝卜看到一旁的石头，齐齐向二蛋竖起了大拇指。

白菜、萝卜、绒花和蘑菇转得也有点发懵，但还能及时地纠正过来，看着对方狼狈的样子大家都在笑。

汉克斯反复让大家练习了几次以后决定下节课再接着练习左右转，接下来教齐步走。

汉克斯又给大家做示范：“当我喊气（齐）步走的湿（时）候，大家要伸左脚，左手向后摆，右手伸向胸前与胸平行，小臂成直线；左脚落下时，右脚抬起，右手向后摆，左手伸向胸前与胸平行，小臂成直线，就这样重复东（动）作。”

于是他一边喊“气（齐）步走！一、二、一；一、二、一！”一边姿势标准地往前走，拐个弯又走回来，喊了声“里（立）定”然后在众人面前站定。

“好，下面我们做分节动作。”

“一！”他伸左脚，左手向后摆，右手伸向胸前，众人也跟着他做动作。

龙门杀手经纪人日记  穿越成狗，舔完了面山就下雨？  法天相地  从全职高手开始开挂  长生之死亡就会变强  夭寿啦！农门作精婆婆不作了！  腰肢缠  扮演炮灰渣男，万人迷竟是我自己  在一起之长春，我回来了！  诡秘：从学徒到高维俯视者  空间在手：天才女在古代搞科研  一页一神通，道爷你这么玩？  人在迪迦：我比高斯奥特曼更仁慈  高武：我用剑术吊打超凡者  邂逅  神荒遗卷  两界穿越，我在大明娶妻纳妾  点将为妃：萧将军哪里逃  胎穿年代，成香江第一名媛  火影的意志叫火之意志很正常吧？