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他们一行人吃完饭休息片刻后,下午的训练准时开始。
阳光透过体育馆的窗户洒在地板上,映出斑驳的光影。
许昕和少杰站在球台一侧,专注地开始了双打配合训练。
“注意球后的抢攻节奏,尽量把球送到对方的反手位。”少杰一边调整站位,一边提醒道。
许昕点了点头,迅了一个侧旋球。
建华接球后,少杰立刻上前抢攻,一记凌厉的正手弧圈球直奔建华空档。
“漂亮!”许昕笑着和少杰击了个掌,“这个配合打得不错,继续保持。”
接下来的训练中,两人不断调整站位和跑位,力求在球后的抢攻和防守转换中做到无缝衔接。
许昕的快反应和少杰的稳健防守相得益彰,逐渐形成了默契的配合。
“防守转换时要注意对方的变线,尤其是他们的反手突击。”少杰提醒着许昕!
许昕和少杰听后,立刻调整了策略。
在对方球后,他们迅后撤,准备应对可能的变线球。
果然,建华一记反手突击直奔许昕的反手位,但他早有准备,一记反拉将球稳稳地回了过去。
“好球!”少杰赞叹道,“咱们的防守转换越来越流畅了。”
今天他们四个人打球的目的非常简单,就是为了提升自己。
尤其是少杰和许昕,他们深知自己在技术和心态上还有提升的空间。
少杰的进攻犀利,但防守时偶尔会显得急躁;许昕的球路多变,但在关键分的处理上还不够果断。
因此,他们希望通过这次训练,找到自己的不足,并在接下来的比赛中更好地挥优势。
尤其是在训练开始后,少杰专注于提升自己的防守稳定性,他刻意放慢节奏,观察x林晖和建华的击球习惯,试图在防守中找到反击的机会。
而许昕则加强了关键球的练习,尤其是在比分胶着时,他努力让自己保持冷静,尝试用更简洁有效的战术解决问题。
另外林晖和建华也没有松懈,他们通过高强度的对抗,不断调整自己的状态,力求在每一次击球中做到精准和高效。
四个人你来我往,球场上充满了激烈的对抗和默契的配合。
尽管大家都满头大汗,但脸上却洋溢着满足的笑容。
并且少杰拍了拍许昕的肩膀,笑着说道:“今天感觉不错,下次比赛咱们一定能打得更好!”许昕点点头,眼神中充满了自信:“没错,只要我们继续这样练下去,比赛中的表现一定会更上一层楼。”
他们知道,今天的努力是为了明天的胜利。无论是技术还是心态,他们都在一步步接近自己的目标。
并且在打球的过程中,林晖不由的夸赞少杰和许昕两句:“你们俩今天的状态真是绝了!少杰的防守简直密不透风,许昕的进攻更是让人防不胜防!”
少杰听到夸奖,笑了笑,擦了擦额头的汗水,谦虚地说道:“还行吧,主要是大家配合得好,林晖的球路太刁钻了,我都不敢松懈。”
许昕则挥了挥球拍,调侃道:“林晖,你可别光夸我们,你自己今天的球也让我吃了不少苦头啊!”
四个人相视一笑,场上的气氛既轻松又充满斗志。
他们都知道,这样的训练不仅能提升技术,还能增进彼此的默契。
接下来的打球中他们配合的更加好,毕竟目的很简单,就是为了在国际比赛中赢球。
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