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第122章 专门为你准备的(第2页)

叶柔儿看着大板凳,不解的睁大了眼睛,“政南哥,这张板凳是要做什么的呀?

唐政南道,“这板凳是专门为你准备的。”

叶柔儿眼里掠过一抹喜悦的光,“为我准备的?真的吗?”

这是不是说明政南哥对她与众不同?

这个认知,让叶柔儿笑得合不拢嘴。

唐政南没错过她的表情,心中冷嗤一声,果然是脑残,面上却是一本正经,“没错,专门为你准备的。现在你开始坐上去。”

叶柔儿得意的坐了上去,心里头因为他对自己的与众不同而美滋滋的。

唐政南扫了她一眼,道,“现在你把腿呈八字形分开,不能落地,不能合拢,坚持五到十分钟,每坚持一次休息五分钟,然后再继续。”

叶柔儿听话的照做,人坐在板凳上,双腿呈八字形的分开,不着地不合拢的叉开着,因为这样腿分开坐着有点儿重心不稳,叶柔儿有些可怜兮兮的问,“政南哥,可是这样好累,我可以把手放在板凳上面吗?”

唐政南十分大方的点头,“自然可以。”

叶柔儿喜上眉梢,“谢谢政南哥,那我坚持了。”

唐政南赞赏性的竖起了大拇指,“很好,继续坚持,坚持越久越好,你长得这么好看,身材也好,就是腿上的骨头不够柔软,这是在训练你腿上的韧带,你好好坚持着,叶桑夏可没有这样的福分。”

叶柔儿一听,心都要飞起来了,哪怕很累,她也忍着,“嗯,政南哥谢谢你,我一定会坚持的。”

唐政南转身,冷冷一笑,还真是个脑残加白痴。

不过,前世的小胖更加脑残和白痴,叶柔儿这么蠢,她到底是怎么上当的?竟然让两个脑残给耍得团团转。

小胖啊,放心吧,你前世所受的委屈,我替你讨回来,非得替你整死这个叶柔儿不可。

叶桑夏绕着院子跑了两圈,身体有些微微出汗了,跑着跑着抬眼一看,看到叶柔儿坐在板凳上面,双腿分开的坐在那里,双手撑在板凳上,她先是怔了一下,不由得无语。

为什么她看着叶柔儿这个动作,看起来是这么的怪异?

就好像是她前世无意看到的那种片子,女人分开等着男人的样子。

她看着这个动作,脑子里就不禁回想起前世临死时,叶柔儿的叫床声,她不禁鸡皮疙瘩。

她努力甩掉这些想法,继续跑自己的步。

叶柔儿这是在做什么,也不关她什么事不是吗?不值得她去关注。

唐政南也继续训练着雷虎雷豹他们,他在训练人的同时,浑身散发出霸气冷厉的气场,“拳头打出去要有力气,出拳不要像棉花一样,都给我看我,像这样。”他一拳头打了出去,气势恢宏,让人感觉树上的树叶都因为他的拳风而抖了抖。

“还有,你们的脚在跺下去或踢出去的时候,也要有力气,首先把腿拉开,力量从腿的根部开始拉开,再集中在脚上,待力量完全集中,再跺下去或踢出去,砰!”

他猛然一脚跺了下去,地上抖了三抖。

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