手机浏览器扫描二维码访问
第153章（第1页）
晚上的时候，蔡晴在健身房做身体的平衡性训练。
瑞士球还只是其中之一，她现在着重练习的是另一项。
杜彦斌看到这项训练顿时就明白了。
缩小了好几圈的瑞士球，蔡晴的小臂和脚放在球上，在扭动腰臀的时候保持自己不从球上面摔下来。
当然，下面铺着厚厚的瑜伽垫，即便是摔下来也不会出现磕掉牙之类的情况。
如果说早晨的训练是着重于锻炼腰腹力量，那么晚上的训练就是卸力，让腰腹得到最大的舒缓。
“一张一弛，文武之道。”杜彦斌小声说道，说完这话脸又是忍不住红了起来。
“这就是了。”蔡晴表示赞同，然后她整个人的身体平衡丧失，身体左右不平衡，在做了一段时间的挣扎后，她终于从球上面掉了下来。
摔在了瑜伽垫上。
看着趴在垫子上没动静的蔡晴，杜彦斌顿时慌了，“没事？”
他连忙把人扶起来，伸出手都打算掐人中了，然后被蔡晴一把推开，“别别别，我可不想毁容。”她就是吓唬吓唬杜彦斌，这人怎么就那么不经吓呢。
杜彦斌一屁股坐在地上，他是接连被人吓唬，早晨是被谢尔盖，晚上是被蔡晴，这会儿心情复杂的很，一点都不想要跟蔡晴说话。
“其实谢尔盖挺负责的，不管怎么说，他都不会害我的，你别担心就是了。”她觉得杜彦斌早晨之所以跟谢尔盖争吵，潜意识里是对谢尔盖不信任，只不过这一点俄罗斯人看出来了却并没有说。
这就是请外教的代价，哪怕是杜彦斌，也是有那种潜意识的想法，在遇到情况的时候就会蹦出来。
某种意义上来说，是挺恐怖的。
“对不起蔡晴，我可能给你惹麻烦了。”杜彦斌也是明白了过来，“我回头会去找布特科先生道歉的。”
“好啊，如果你有酒的话最好不过，俄罗斯人不都是喜欢喝酒嘛。”蔡晴出了馊主意，“成了，不用盯着了，我继续训练，你去找他说清楚。”
有一瞬间，蔡晴觉得自己安抚好了她的后院。
这种成就感莫名，让她忍不住摇头，然后继续苦逼的在这小球上面舒缓自己的身体。
她的训练方式，可以说是整个网球队最为“变态”的，其他人看着都是后退两步大吃一惊的模样。
甚至于尝试都会觉得不好意思。
只要是有用，管它看着变态不变态呢，她是实用主义者，不讲究那些花里胡哨的。
结束了自己晚上的训练，蔡晴回宿舍。
看着杜彦斌的房间从下面的门缝里透出一丢丢的光线，她耸了耸肩，回去洗澡休息。
杜彦斌向来是言出必行，既然说道歉那就肯定做到了，这一点她倒是不用怀疑。
不过该不会真的傻瓜兮兮地带着酒去找谢尔盖了？
蔡晴有些不太确定起来，吹头发的时候想着这件事，以至于头发都吹干了，吹风机还在那里嗡嗡的响着。
她看了下时间，已经是晚上九点半了。
这个时间，走廊里会时不时传来声音，在室内馆进行夜间训练的队友们也回来了。
蔡晴想了下，打算去找杜彦斌问问清楚，只是刚开门，她就看到了站在自己房间门口的人。
“呃，找我什么事？”
“半个小时前joy从我房间离开，我们聊了大概半个多小时。”谢尔盖指了指自己，“方便进去吗，还是说你想要我站在这里把话说清楚？”
农家小子科举之路 暗狱天使 最强小神医 重生之文豪巨星 深度试爱 很纯很暧昧 犯上 侯门迎杏来 被她的可爱咬一口 执掌山海 大花臂和精英男的育儿日常 位面交易之原始世界 娇妻难驯：总裁大人宠不够 穿越之福泽天下 弹指歌 孽缘总裁精灵妻 全能战神 一爱千年：魔君的心头独宠 你与时光皆凉薄 庶色医香
穿越之独孤皇后
关于穿越之独孤皇后女主穿越到北周，先被逼嫁杨坚后，父独孤信被宇文护逼死，大姐独孤明敬庇护。新皇宇文觉被宇文护废黜，宇文毓登基，成为新傀儡。独孤明敬却被毒杀，伽罗与外甥宇文阐相依为命。宇文邕对伽罗日久生情。宇文护逼宇文毓退位，拥护多病的宇文邕登基，伽罗入宫。宇文邕击败宇文护时却已病入膏肓。七岁的宇文阐登基，权臣杨忠大肆屠杀宇文皇族。伽罗为自保与杨老夫人联手趁杨忠在外征战，拥立二十岁的杨坚登基。伽罗拥立新皇有功被册立为...
腹黑梁队在线傲娇
钟茵不明白，钟茵搞不懂为什么她只是安安分分的出任务，回头却被缠上了？！而且为什么，是她的顶头上司？！俗话说得好，烈女怕缠郎。过了二十六年的平静生活彻底一去不复返励志当温柔贤淑小警察的心愿也被迫改成了—答案嫁给他，折磨他！小剧场钟茵梁队，你应该是一个成熟威严不好亲近的队长，请捡起你的脸皮。梁晋老子要媳妇儿不要脸皮，再说好不好亲近的，你亲一口不就知道了？钟茵红了脸你故意的吧？高高大大的男人笑的坏坏的，短发下的耳朵不自然红了，我是你的。娶你这件事儿，躲的了初一躲不了十五。少年的肩上不只有清风明月，更有家国天下，还有她—梁晋糙汉队长vs温柔（划掉）撩汉小能手警花使用须知本文架空，架的很空很空这是一篇披着悬疑皮的言情小甜饼如果您喜欢腹黑梁队在线傲娇，别忘记分享给朋友...
重生八零俏娇妻
...
迪迦奥特曼之黑暗迪迦临诸天
中二青年江合，带着黑暗火花意外来的迪迦世界的故事！如果您喜欢迪迦奥特曼之黑暗迪迦临诸天，别忘记分享给朋友...
领主之军团召唤
且看主角如何使用骑马与砍杀士兵卡历史名军军团召唤，带领大汉子民所建立的领地乃至帝国，征服整个世界！相关元素骑马与砍杀全面战争帝国时代历史名将。这是一部通过战争和掠夺建设领地的热血争霸文！如果您喜欢领主之军团召唤，别忘记分享给朋友...
穿越交易网
炮姐大甩卖了！一个御坂妹妹只需要一万价值点！爱因兹贝伦家族女仆定制！塞拉级女仆一万价值点！爱丽丝菲尔级女仆一百万价值点！「太极玄清道」「大梵班若」全都便宜卖了！还有诛仙剑！神奇宝贝大甩卖！御三家只需要一万价值点！这里是穿越交易网，已有数千万名穿越者注册，只要有足够价值点，就能买到任何想要的东西。某一个世界的穿越者，嘿嘿嘿，这次骗嬴政祭献了一百吨黄金，终于可以买到生命之水了，服用之后增加一千年寿命！对此，黑龙不屑的撇了撇嘴，我家有矿，价值点多的是，哪还用得着骗别人祭献黄金如果您喜欢穿越交易网，别忘记分享给朋友...