手机浏览器扫描二维码访问
第233章宗师天降,愤怒狰狞!
南煌道馆,前院空地,秦时搬来一条长凳,边喝着能量液,边指点着站桩的周宁。
“站稳了,小周,你这两条腿都扎不住,以后怎么打擂台。人家攻你下盘,你就倒了!”
周宁满头大汗,大腿肌肉颤巍巍抖动,软得像两根面条直打摆子。
他站得是南煌道馆的洪炉桩,由三段呼吸从下至上,把生命力导引到胸口,再通过心脏跳动,泵向周身百骸。
每一次呼吸有所松懈,无法与血肉振荡相互融合,秦时就会出声提醒。
“核心收紧,躯干舒展,想象你呼吸像水流,将外界的能量牵引到体内……”
周宁体内的细微变化,完全逃不过秦时的“法眼”。
在他生命磁场的覆盖下,一切波动都无所遁形。
大概十五分左右,豆大汗珠从周宁额头啪嗒啪嗒向下滴落,被紧紧收成一束的生命气息终于维持不住,倏然消竭散去。
“太难了!”
周宁一屁股坐在地面,丝毫不顾及形象。
他浑身湿透,仿佛掉进河里刚爬出来。
“这个洪炉桩,我站一回跟半死没差区别。老秦,听任老师说,你可以站上几天几夜不带停?”
秦时点点头,洪炉桩对他来说,跟小学加减法类似,毫无难度。
“妖孽啊!好想做一回天才,体验这种超模数值!”
周宁仰天长叹,向后一倒,躺成大字。
“好好练吧。洪炉桩是南煌道馆的必修课,让肌肉记住三段呼吸的节奏韵律,一旦熟悉,你的耐力、体力,包括发力都会得到长足进步。”
秦时咕咚咕咚喝完最后一口,把密封罐头扔进不远处的竹篓。
“我前阵子的体测考试,生命力涨得很快,老钱还夸我了。”
周宁长舒一口气,喘息渐渐均匀。
“搞不好,我也能上个二流大学,未来找份外贸高薪岗位。”
秦时嘴角翘起,只要周宁保持这样稳定的生命力开发速度,绝对能上一二流大学的录取分数线。
“谢谢你,老秦。没你的面子,我可迈不进南煌道馆的大门!新一中精英班的尖子生,像徐墨、赵韵竹他们找关系都报不上名!”
周宁由衷说道。
“说这些客气话干什么。”
秦时起身走下台阶,他都不需要刻意摆出架势,举手投足气随身动,浓郁光华透体而出,丝丝缕缕缠绕在四肢躯干。
远远望去,宛若明亮的纯白茧子,等待着孵化成功的那一刻。
“老秦,你打算啥时候破专职级?”
周宁感受着那股一波又一波,宛如海潮拍打的浩瀚气息,不由惊叹。
很难想象在几个月前,老秦还跟自己打暑假工。
结果半年不到,已经是全衡州最耀眼的超新星,最知名的天才少年。
“快了,等我再肝一肝进度。”
秦时释放着体内的生命光华,到他这一步,无需刻意调整活动筋肉,南煌道馆的修身炉形成本能,牢牢地印在凡躯。
他深吸一口气,闭目内视,百骸已有接近八十个节点亮起,恰好就在胸口位置,宛若圆环熠熠闪烁。
修身炉提炼而出的血肉活性,源源不断注入其中,随即喷薄出一道道拇指粗细的粲然光束。
我穿的炮灰女配们都成了大佬 快穿:虐文女主她是疯批大魔王 情深未曾讲 [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗 被休三年后,渣夫携子求原谅 快穿反派又甜又野 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期 混沌天尊,传承 她们在无限世界鲨疯了 小皇后在后宫摸鱼总被抓 我资助的穷学生成为总裁了 假如父母只是一份工作 缚山河 穿书后我渣了未来皇帝 你爱我,我杀你,咱俩一起去重生 [吸血鬼骑士同人] 枢零 [咒回同人] 横刀立孤光 被全植物宠爱[末世] 未来人类世界后续 我是向导,不是红娘[GB]
五六岁的辛韶百无禁忌,扒他衣服,灌他毒药,钻他被窝,还自诩救命恩人。黎戮邪魅低笑,救命之恩,自当涌泉相报。她是白衣祸世妖女,一手蛊毒之术纵横天下。他是人屠转世妖孽,人人得而诛之。一个妖女,一个妖孽,可不绝配?可有朝一日,祸世妖女成了救世圣女,温柔太子以千里江山为聘,一心求娶(1V1全程高能,N年写文坑品顶呱呱,入坑就对了!)PS初来乍到,希望各位资深读者宝宝多多留言推荐支持,香吻么么哒!如果您喜欢毒医救世小妖女,别忘记分享给朋友...
一个中国控卫要在NBA生存,会面临多少艰难?在国内引以为傲的身体素质被轻松完爆,技术不如人,玻璃属性容易受伤。第二轮第56顺位被选中的陈遇也是如此。不同的是,他得到了一个系统...
一朝穿越,人家都是来逆袭来打脸的。她来干什么了?她没有什么仇要报,也没什么怨要算。她穿越而来,每天不是抱这个妖怪大腿求包养,就是抱着那个妖怪大腿求包养。直到一只邪魅的老妖怪突然发疯般爱上了她,她的如果您喜欢我和妖怪的恋爱时光,别忘记分享给朋友...
宋先生大型作死现场记者问宋先生对于唐小姐说你们是天造地设的一对,你有什么看法?宋辞冷笑没看法,这缘分给你要不要?宋辞像你这种为了钱不择一切手段的女人,我就是打光棍也不会娶你。某女靠墙一脸不屑,姐很高贵,男人不配。她问宋先生,你配吗?某男贱贱一笑我太配了。唐施怎么和预料中的不一样,说好的打光棍也不会娶呢唔,混蛋书友群1098033077如果您喜欢宋先生的宠妻日常,别忘记分享给朋友...
神奇的医术令达官贵人们趋之若骛炽烈拳打得流氓痞子闻风丧胆霸道无耻的性格又让那些大小美女们又爱又恨好吧!我承认,我就是那个美貌又多才的神医方天!面对患者,本神医从来都是一视同仁的。...
语文老师成绩不好?你就自己穿越到书里面去吧。如果您喜欢文学世界探险记,别忘记分享给朋友...